Flock是一款专注于责任制的电子邮件习惯跟踪器，它以简单易用的方式帮助用户追踪日常活动。只需每天点击提醒电子邮件中的按钮，即可轻松记录自己的进度。该系统无需用户安装任何应用程序或登录繁琐的账号，而是通过电子邮件这一常用的沟通工具进行联系。同时，邀请朋友加入群组也变得轻而易举，只需要简单的一步分享操作，就能让更多的人参与进来。只需使用您的电子邮件地址，就可以享受到Flock带来的便捷与高效。因此，无论是个人还是团队使用，Flock都是一种值得推荐的优秀工具。

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