在日常生活中，习惯潜移默化地影响我们的言行举止，有统计数据显示，我们高达43%的行为均受到习惯的支配。那么，在这千丝万缕的习惯中，哪些在默默地为我们服务，助力我们前行？哪些又在悄无声息地阻碍我们，成为前进路上的绊脚石呢？习惯，就如同隐形的导航员，引导我们走向正确的方向，帮助我们达成目标。而那些坏习惯则如阴霾一般，无声无息地阻挠我们，使我们在不知不觉中偏离了原本的轨道。因此，我们必须时刻警醒自己，明确哪些习惯在为我们服务，哪些在阻碍我们，以便更好地掌控自己的生活。

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